Miksi lähteminen on niin vaikeaa ja muita mietteitä!

Oletko negatiivinen? Pessimisti? Positiivinen? Elätkö elämääsi niin kuin haluat? Teetkö juuri niitä juttuja mitä tahdot? Nautitko asioista?

En oikeastaan osaa määrittää itseäni nykyisin. Haluan ajatella asioista positiivisesti ja ajatella kaikesta aina hyvää. Minusta on ihana ajatella, että koko elämä on pääasiallisesti onnellista ja positiivista. Siltikin huomaan kerta toisensa jälkeen ajattelevani tietyistä asioista negatiivisesti.

Tottakai, jokaisen elämässä on päiviä, asioita ja hetkiä, mitkä vaan ei ole ihania! Ja näin kuuluukin olla. Uskon ettei ne mahtavat ja hyvät hetket tunnu miltään jos koskaan ei ole huonoja hetkiä.

Myönnän rehellisesti olevani tällä hetkellä onnellinen. Siltikin olen parin viimeisen päivän aikana huomannut olevani erinäisistä asioista alakuloinen ja huomaan menettäväni malttini turhankin helposti. Eli mulla on kait sitten pinna kireällä. Ikävintä tietysti on se etten tällä hetkellä tiedä mistä tämä johtuu. Ja toisaalta olen taas innoissani kaikista mahdollisista projekteista mitä tässä on tuloillaan tai parhaillaan meneillään.

En tiedä miksi tuntuu niin ulkopuoliselta tai miksi se kotoa lähteminen taas tuntuu niin vaikealta. Miksi kaikki helpoimmatkin toimenpiteet saavat mut tällä hetkellä uupumaan ja pienikin ponnistelu vaatii hurjasti energiaa. Tai miksi tällä hetkellä esim. liikkumaan lähteminen tuntuu niin vaikealta? Eilenkin olin lähestulkoon valmis heittämään hanskat tiskiin, kunnes vaan vaihdoin vaatteet ja menin lasten jumpan ajaksi salille.
 

Mut mites nää mun ilmeet?

Tai miksi tällä hetkellä tuntuu, että mun kroppa ja mieli huutaa sielusta asti, että tee ja syö omenapiirakkaa, se helpottaa! Miksei se voi huutaa jotain terveellisempää!? Vaikka kyllä mun kroppa tänään aamulla kaipasi perinteistä kaurapuuroa voisilmällä sekä maidolla ja luomuna tietysti!

Ja se ristiriitaisuus omassa olossa on ehkä ikävintä! Kun yhtäaikaa tuntuu hyvältä ja siltikin pahalta ja sitten et enää oikeastaan itsekään tiedä miltä tässä nyt tuntuu! Tai se, että haluaisit mennä esim. sinne salille muttei vaan jotenkin tunnu saavan sitä aikaseksi. Ja siltikin sitten kun lähtee niin ei kaduta hetkeäkään! Oman mielen temput ja ristiriitaisuus tekevät mut kohta ihan hulluksi! ;)

Olikohan tässäkään jutussa nyt mitään järkeä?!? ;D

Mie oon niin lomalla!

Heippa hei kaikille! Blogi on pitänyt tahattomasti hiljaiseloa hetken aikaa. Olen vaan ollut lomalla, enkä ole edes miettinyt tänne tulemista.

Viime viikko oltiin reissussa ja meinasin avata meidän reissua teille kuvien avulla, eli tässä teille! :)

Perjantaina nautittiin loman alottajais-skumpat kaksin!

Lauantaina edustettiin latohäissä

Äiti ja poika häissä

Sunnuntaina suunnistettiin Ukkohallaan näihin maisemiin

Retkeiltiin Komulankönkäälle, Suomea kauneimmillaan! (Tuli n.8km lenkki)

Nautittiin

Käveltiin Ukkohallan huipulle, kävi treenistä!

Käytiin Raatteentiellä

Heitettiin voltteja kun päästiin Kuusamon AngryBirds Activity Parkiin!

Perhepotretti

Käytiin Ranuan eläintarhassa!

Erilaisia nalleja. <3

Iltauinnilla Kalajoella

Ajettiin auringonlaskuun!

...jotta päästiin aamuksi Tampereelle aamiaiselle!

Ja viimeisenä etappina Korkeasaari!

Viikko siinä meni ja reissu oli aivan loistava! Kunnon irtiotto arkeen! 

Näiden lisäksi on vietetty hääpäivää. Ollaan oltu Tonin kanssa jo 6 vuotta naimisissa. Ihan kun oltais oltu yhdessä aina, mutta toisaalta ihan kun oltais menty naimisiin eilen! Kaikkea mahdollista on nähty ja koettu yhdessä ja jotenkin tuntuu, että vasta nyt ollaan "opittu" elämään normaalia arkea yhdessä, perheenä.

Tonin loma loppui ja hän palasi eilen takaisin sorvin ääreen. Me ollaan lasten kanssa vielä pari viikkoa lomalla ja tähän mennessä ollaan tehty tasan näitä:

Oltu mustikkametsällä

Uitu, oltu rannalla ja nautittu elämästä!

Tämän rauhallisen aamun jälkeen meillä on suunnitelmissa rannalle lähtö! Muita suunnitelmia ei vielä olekkaan, eikä varmaan tulekkaan! Tänään alkaa Kotkassa Gangut Regatta ja torstaina pyörähtää käyntiin meripäivät. Kerran vuodessa tämä kaupunki herää eloon ja mie rakastan sitä! Meinaan nauttia ihmisistä ja vilinästä taas koko vuoden tarpeisiin asti!

Mutta NYT biksut päälle ja rannalle! Mukavaa viikon jatkoa ihmiset, varastoikaa mieliin ja sydämiin paljon valoa ja lämpöä! <3

Torstai on toivoa täynnä!

Oon jumissa! Siis niin kropan puolesta kun päänkin puolesta!

Tiistai-illan yläkroppa-painotteinen treeni ja keskiviikko aamun kahvakuula ovat tehneet tehtävänsä! Lihaksisto on treenatun olosesti jähmeä. Päätä on jomotellut eilen ja tänään, kun jumisten hartioiden hiukan auettua päähän taitaa virrata verta... ;)

Oon sitten tosiaan muutenkin jumissa... Voin kertoa, että oon aika loman tarpeessa. Vaikka tykkään ihan mielettömästi työstäni ja teen sitä äärettömän mielelläni, ni NYT alkaa olemaan aika lomalle. Vuoden oon tahkonnut, syksy meni kiireessä töissä ja opiskellessa samalla... kevät puolestaan on ollut pitkien päivien siivittämä ja oon oikeestaan tehnyt koko vuoden hommia ilman minkäänlaisia lomia. Nyt musta vaan tuntuu ettei mulla oikeen ole enää mitään annettavaa, kun oon niin poikki. Loma alkaa ens viikon torstaina... 

Ai mitkä silmäpussit???

Lomalla haluan nukkua ja rentoutua! Haluan tehdä asioita mistä nautin ja ihan oikeasti ladata akkuja. Kolme viikkoa tulee menemään kyllä nopeasti, mutta yritän sinä aikana ladata akut ihan täyteen ihanista asioista ja kiirreettömyydestä. Ja josko vaikka se aurinkokin meille näyttäytyisi niin, että siitä saisi imettyä itselleen lämpöä ja energiaa!

Ennen kun lasken itseni totaaliseen lomamoodiin, on kuitenkin edessä liikunnallisia hetkiä ja muutama viiminen työ-rutistus. Niiden antamalla energialla mennään! ...tulipas tästä nyt valitus-stoori...

Pääsiäisenä!

Mulla oli aivan huippu viikonloppu! Neljän päivän vapaat tuli nyt enemmän kuin tarpeeseen ja yritettiin koko perheen voimin ottaa näistä kaikki ilo irti!

Perjantai oli pitkä... siivottiin suuren kaavan mukaan, pestiin ikkunat ja puunattiin koti lattiasta kattoon...

Iltapäivästä olikin sitten hyvä hakea mun äiti meille vahtimaan poikia, kun me miehen kanssa suunnattiin treffeille. Nää sisälsi meillä matkan Porvooseen, kolmen ruokalajin illallisen ja toistemme seuran! En voi liikaa painottaa sitä, että meidän kiireisen arjen keskellä nää kahden keskeiset hetket on enemmän kuin tervetulleita piristyksiä!

Oltiin hyvissä ajoin kotona, koska tiedettiin seuraavana aamuna olevan aikainen herätys! Mullahan oli siis lauantaina syntymäpäivät... lapset ja Toni herättivät mut laulamalla ja lahjalla sekä kortilla ja ihanalla ISOLLA aamiaisella. Tästä lähdettiin pihakirppikselle ja hieman kaupoille. Nautittiin hyvästä ruuasta ja ihanasta ilmasta!

Lauantaina myös ylitin itseni ja ostin elämäni ensimmäisen kynähameen... ja vielä kuosillisen! En olis ihan heti itsekään tällästä uskonut päälläni näkevän, mutta ei se ehkä kuitenkaan ihan paha ole... ;)

Sunnuntaina pakattiin koko perhe autoon ja ajettiin Repovedelle! Ollaan jo useampana vuotena puhuttu, että siellä olisi mukava käydä, mutta ollaan jotenkin ajateltu, että pojat on vielä liian pieniä. Nyt kuitenkin oli oivallinen aika lähteä kokeilemaan miten  hyvin lapset jaksaa. Maasto on paikoitellen haastavaa jyrkkien mäkien, isojen rappujen ja melkoisten pudotusten takia, mutta kolmisen kilometriä lapset jaksoivat tarpoa. Loppumatkasta Viljami tosin matkasi isin harteilla. ;)

Repovesi oli UPEA! Jopa ihan noin "lyhyen" matkan varrella näki suomen luonnon kaikessa hienoudessaan. Ja jopa minä ylitin itseni ja tuon huikean riippusillan... mun korkeanpaikankammo meinasi alkaa lyömään jalkoja loukkuun, mutta sain kun sainkin itseni ylitettyä! :)

Sunnuntai sujuikin pihalla ja parvekkeella. Polkupyöräni on saanut keväthuollon ja oppipa tuo vanhempi lapsukainenkin ajamaan pyörällä ilman apupyöriä! Sunnuntaina prepattiin myös ruokia viikolle... syntyi nakkikeittoa, vihreää sosekeittoa ja raakasuklaata. 

NO NAM!

Vihreä sosekeitto sisältää: perunaa, parsakaalia, kukkakaalia, porkkanaa, punasipulia ja pinaattia sekä mausteita. Ja on muuten ihan mielettömän ihanan makuista, vaikka tuo myrkynvihreä väri ei välttämättä ole se houkuttelevin... :D

Raakasuklaa sisältää 50g kaakaomassaan, 50g kaakaovoita, 0,5dl kaakaojauhetta, ripauksen kaakaonibsejä, n. 30g kookosöljyä, n.3rkl hunajaa sekä pekaanipähkinöitä ja cashew-pähkinöitä. Näitä sai työkavrit tänään maistella, synttärikakun sijasta. 

Siinä meni meidän pääsiäinen... syötyä tuli ja tänään onkin tehty ankara paluu arkeen ja riehuttu sh´bam tunnillakin hiki lentäen! 

Mutta nyt mukavaa viikon jatkoa mussukat!

Hyvää fiilistä hakemassa!

Oi tuota valoa mikä tuolla ulkona on! Saan äärettömän paljon voimaa siitä, että päivät pitenee ja valon määrä kasvaa. Tää on varmasti meille monelle suomalaiselle tuttu kuvio aina näin keväisin. Tänä keväänä oon jotenkin kaksijakoisen pirteä. Kuten jo edellisessä postauksessa puhuinkin niin samanlainen olotila jatkuu... innostus ja tekemisen meininki versus suossa eteneminen ja väsymys. 

On mahtavaa kun itsellä on tietynlainen draivi päällä ja sen voimin jaksan päivät... iltaisin kaadun sänkyyn väsyneenä ja nukun... aamulla olo on utuisen pirteä ja valon voimin jaksan nousta pääsääntöisesti viimeistään seitsemältä. Töissä pitää kiirettä ja päivät vain vilisevät menemään. Olen taas monen monena päivänä todennut kuinka paljon työstäni pidän ja päivät kuluvat kuin siivillä kun ei ehdi turhia miettimään tai peukaloita pyörittelemään. Ja hyvä näin, säpinä sopii mulle!

Viime perjantaina aamu alkoi 7.40 näissä merkeissä:

Viikko sitten torstaina pidin ravintoluennon ja smoothie-illan, tää oli omastakin mielestäni huippuilta! Toivottavasti paikalla olleetkin saivat ahaa-elämyksiä... ja kommenteista sekä jutustelusta päätellen taisivat he saada! ;) Joskus duuni ei edes tunnu duunilta, kun siitä nauttii itsekin!

Minttuisen vihersmoothien ohje:
2 kuorittua päärynää
1/2 kurkku kuorittuna
babypinaattia 50-70g
Sitruunavichyä
n.1dl tuoretta minttua

Kaikki ainekset minttua lukuunottamatta blenderiin ja sekaisin... Loppuvaiheessa lisää sekaan minttu. Nauti! On namia ja herkkua ja hyväksi keholle ja mielelle! ;)




Viime viikolla sain myös omasta laiskuudestani tarpeekseni ja laitoin rakkaalle ystävälleni viestiä, että tarvisin potkua persuksille! Niinpä hän lähti ilman sen kummempia kokeilemaan Huuman salia ja "raahaamaan" mua tunneille jne. Samalla hän saa katsauksen siitä mitä mun käyttämällä salilla tapahtuu. ;) Onni on kyllä ystävä, joka oikeasti pikkusen potkii eteenpäin silloin kun oma motivaatio on kiireen ja kaiken muun vuoksi hieman kateissa. Ja myönnän, tämä potku oli TODELLAKIN se mitä tämä mun pää tarvitsi!

Täs myä eilen! <3

Kaiken tän hässäkän keskellä odotan kuitenkin sitä, että kello lyö huomenna illalla tietyn verran ja pääsen vapaalle... neljän päivän vapaat kuulostaa enemmän kuin hyvältä! Luvassa ulkona syömistä rakkaan mieheni kanssa (koska mulla on synttärit lauantaina), kotoilua, ikkunoiden pesua, pääsiäisen viettoa, treeniä, unta, löhöilyä, ulkoilmaa, pihakirppistä.... Paljon kaikkea, MUTTA kaikki tehdään just niin kun itsestä hyvältä tuntuu! 

Mukavaa loppuviikkoa murut!

Viikko alkaa...

Sairaslomapäivällä! Ai piru, että sieppaa!!! Vatsa oireilee, en tiedä onko meidän perhe saanut jonkun vatsapöpön (epäilen, että on) vai ollaanko me vaan syöty jotain "huonoa". Noh, lauantaista asti ollaan enemmän tai vähemmän vuorotellen kärsitty vatsan oireista ja tänään on sitten mun vuoro!

Vois kuvitella, että siellä asuu joku, mutta NOUP!

Olo on sitten just ton kuvan olonen... pöhöttynyt ja ränsistynyt. Että hyvää viikon alkua vaan mulle!

Viikonloppu tais ollakin liian mukava ni kroppa päätti palauttaa mut "maan pinnalle". Lauantaina vietettiin Huumalla avoimia ovia ja Kotkaan vuoden alussa avatussa BodyStockissa tapahtui. Huuma tekee Bodystockin kanssa yhteistyötä ja kyseisestä liikkeestä löytyy urheiluvaatteita sekä lisäravinteita, noin pääasiallisina tuotteina. Kotkasta on kyllä ihan tosissaan puuttunut tämän alan liike. Itse olen ainakin innoissani siitä, että tälläinen liike on meille saatu. Ja ihmisvirrasta päätellen joku muukin Kotkalainen on kaipaillut kyseisen konseptin liikettä. 

BodyStockista tosiaan saa Fastin ja Scitecin lisäaineita sekä mm. Better Bodiesin, Rush Couturen sekä GASPin vaatteita. Ja oli siellä lauantaina pari kaappiakin... ;)

Tunsin itseni aika pieneksi, kerrankin... ;)

Eilen, sunnuntaina oli jotenkin kiukkuolo, kunnes lähdin zumbaan. On se vaan kumma, että ennen liikuntaa olo saattaa olla ihan kaamea, kaikki kiukuttaa ja mielitekoja on vaikka millä mitalla. Sitten kun pääset näistä oloista yli ja saat itsesi ylös sieltä sohvalta niin liikunnan jälkeinen olotila on ihan mieletön. Vaikka mulla tehot olivat jo eilen aika kateissa ja tuntui ettei jalka tahtonut nousta millään, pää oli kuitenkin hikoilun jälkeen paljon selkeämpi. Tämä on yksi niistä syistä miksi suosittelen liikuntaa ihan kaikille! Se tekee päälle hyvää! Ja mie olen sitä mieltä, että se liikunta voi olla periaatteessa ihan mitä liikuntaa tahansa, kunhan jälkeenpäin on hyvä olo. Jos joku (kuten esim. allekirjoittanut) saa siitä zumbasta hyvän draivin päälle niin go for it! Tai jos ainut "oikea" liikuntamuoto on nostaa mahdollisimman paljon rautaa niin sillonhan sitä kannataa tehdä. Tää maailma on pullollaan liikuntamuotoja, joista varmasti jokaiselle löytyy se oma eikä mun mielestä kenenkään tulisi arvostella toisen liikuntamuotoa sillä, että se oma laji olisi välttämättä sen parempi. Toki monipuolisuuteen kannattaisi pyrkiä... 

Oli lämmin ja "kevyt" puna poskilla vielä kotonakin...

Tällä viikolla on paljon kaikkia kivoja juttuja tuloillaan, joten toivon, että tää vatsan oireilu menee tässä tänään ohitse ja pääsen jo huomena tositoimiin... edessä on mm. tätä ja tätä.

Toivottavasti teillä vierähti tää viikko käyntiin pikkusen kivemmin kun mulla. :)